Dieta Fit Catering dietetyczny Wrocław

Dieta zbilansowana przeznaczona jest dla osób, którym zależy na zdrowych posiłkach i chciałyby nauczyć się, jak w odpowiedni sposób zadbać o swoje prawidłowe odżywianie.

W diecie zbilansowanej tworzymy idealną równowagę między zawartością węglowodanów, białek i tłuszczu. Wybieramy produkty bogate w błonnik, o niskim indeksie glikemicznym, które obniżają nadmierny apetyt i wspomagają utrzymanie prawidłowej masy ciała. Zachowujemy zdrowe proporcje między różnymi źródłami tłuszczu, ze znaczną przewagą nienasyconych kwasów tłuszczowych i ograniczeniem nasyconych tłuszczów. Dbamy o wysoką zawartość prozdrowotnych i przeciwzapalnych kwasów omega-3 oraz witamin i minerałów. Codziennie tworzymy posiłki ze świeżych, sezonowych i starannie wyselekcjonowanych produktów, dzięki czemu każdy wydany przez nas posiłek jest nie tylko zdrowy, ale także smaczny.